No Congresso Americano de Psiquiatria desse ano (2021) foi apresentado um trabalho que fala sobre a resposta da depressão ao tratamento correto e as novas possibilidades de manejo nessa situação.
- Houve melhora completa da depressão em 33% dos pacientes que fizeram um tratamento adequado, tempo e dose certas.
- Os outros 67% a resposta foi incompleta.
- 28% mantiveram sintomas leves de depressão.
- Outros 23% mantiveram os sintomas moderadamente
- 12% mantiveram os sintomas severos.
- E 4% mantiveram os sintomas muito severos.
Segundo a OMS em 2020 350 milhões de pessoas no mundo sofrem de transtornos mentais, pelo menos um terço destes não recebem acompanhamento medico.
Outro dado da OMS: os transtornos mentais representam 13% do total das doenças do mundo. E já representa um terço das doenças não transmissíveis.
A depressão é caracterizada pela OMS como um transtorno mental caracterizado por tristeza, perda interesse, ausência de prazer, baixa estima, alterações de sono e apetite. Pode ser de longa duração ou se apresentar de forma recorrente, a forma grave leva ao suicídio.
Quanto mais cedo inicia o tratamento, melhores serão os resultados. Inúmeras causas podem levar a depressão. É a principal causa de incapacidade para o trabalho no mundo. Mulheres são mais afetadas que os homens.
Cerca de 800mil pessoas morrem por suicido no mundo, sendo essa a segunda causa de morte entre pessoas com idade entre 15 e 29 anos.
Em nossa experiência clinica vemos que entre três pacientes bem tratados, um não responde bem, ou seja mantem limitações cognitivas, sociais e afetivas pelo transtorno. E com o tempo esses sintomas se agravam pelo não resposta total. Os obstáculos incluem a falta de recursos. A falta de profissionais treinados e o estigma associados aos transtornos mentais.
Pessoas que passaram por eventos traumáticos são mais propensas a desenvolver depressão ( desemprego, luto , trauma psicológico). Há uma relação entre depressão e saúde física. Em muitos países menos de 10 % das pessoas com depressão recebe tratamento.
Um grande cuidado que temos que ter nessa situação de depressão que não responde bem, é o risco de suicídio.
Muitos mantem a ideação suicida, as tentativas e até a execução do ato suicida quando não conseguem uma melhora completa dos sintomas.
Por isso é importante tentar outras abordagens que possam reduzir e até a resposta plena dos sintomas.
O que você pode fazer se esta sentindo para baixo ou depressivo?
- Converse com alguém
- Procure um profissional
- Conecte-se a familiares e amigos
- Faça exercícios
- Mantenha hábitos alimentares regulares e sono regular.
- Evite álcool e drogas.
- Faça o que goste
- Esteja atentos aos pensamentos negativos persistentes.